Découverte - SOUPLESSE

Rejoignez-nous pour cet événement de 24 heures

Je t’ouvre les portes de mon espace yoga pour un moment de partage et de découverte.  

14H30 - 15H15 : Souplesse  séance de 45 min et 15 min d'échanges à la fin de la pratique pour répondre aux questions, discuter et prendre vos inscriptions :) 

Prix exceptionnel portes ouvertes : 5€

Qu'est ce qu'un cours de SOUPLESSE ? 

Tout public.

Envie de devenir plus souple et de progresser en sécurité ? Ce cours est fait pour vous !

Vous apprendrez à travailler votre mobilité, votre liberté et amplitude de mouvement grâce à différentes techniques. Une pratique profonde pour aller plus loin avec des objectifs challengeants et bienveillants. Chaque cours proposera un panel d’exercices variés afin de progresser dans les différentes figures.