Vous proposer des stages / retraites de YOGA c'est vous permettre de :

• vous faire sortir de votre quotidien :

permettre à toutes les tâches, pensées qui nous prennent sans arrêt de se mettre en OFF.

• rencontrer de nouvelles personnes authentiquement : 

sans le masque des contraintes et représentations sociales. Des personnes qui partagent ce point commun du goût pour la pratique, pour le yoga, peu importe votre horizon, votre job, votre âge !

C'est rencontrer des gens improbables et se laisser surprendre par le pouvoir du collectif.

• vous donner une discipline : 

ne pas vous trouver d'excuse et venir sur votre tapis parce que vous êtes là pour cela, pour respirer, bouger et vous faire du bien même si la flemme vous attrape

• vous faire du bien, être fièr.e de soi : 

prendre du temps pour vous, pour vous explorer pendant plusieurs heures et plusieurs jours. Quand est-ce la dernière fois que cela vous est arrivé ? Se surprendre à "tenir" le cap des pratiques, poser un regard fier et bienveillant sur soi même.

• Ralentir, explorer différemment :

le rapport à notre corps, bien se nourrir, déconnecter du dehors pour entrer au dedans

• connecter dans la joie :

passer du temps ensemble pour se détendre, guérir, remplir son cœur ou le vider. (Re) trouver de l'espace dans sa citadelle intérieure pour vibrer à la maison !

Je pourrais continuer cette liste encore longtemps. Pour moi se faire le cadeau d'une retraite de YOGA s'est se faire le cadeau d'un merveilleux moment de vie.

C'est d'ailleurs pour cela que personnellement je pratique encore beaucoup dans le cadre de retraites organisées par mes mentors et amies !